西方國家沒有一個不是肥人國家，現代的減肥方法源自西方，在美國，每三個人有兩個肥，美國的肥胖不像香港人，是痴肥居多，香港的肥人走在美國，根本不起眼，可是很奇怪，香港人減肥卻要向西方人學習，人家都已經用肥胖的身驅證明，他們的減肥方法無效，已經達到幾乎全國皆肥人的地步，你還要去向他們學習減肥方法？
明知不可為而為之，是儒家精神，孔子明知世人墜落難救，還是要救，香港很多肥人，明知現代減肥方法無效，還是要跟隨。
做人要用心看，不要被減肥中心的瘦人照片所騙，不要被瘦明星的照片所騙，她們之所以瘦，通常並非靠現代減肥方法，也許是吃了興奮劑，看世界要看事實，事實是，用這些方法減肥的人，成功者少，越減越肥者更多，你看一看使用這些減肥方法背後的肥人就知道，這些方法根本就無效。
舉個例子，西方減肥方法之中，常吃很多寒涼的蔬菜生果，你想一想，西方人每日吃幾磅肉，他們必須吃大量寒涼生果蔬菜凍飲來均衡寒熱，因為肉類很燥熱。香港人，特別是女士，本來吃的肉就不多，再吃大量寒涼生果蔬菜，令腸胃虛寒，吃進去的食物沒有被充分消化吸收，初時可能會因為吸收少了而減兩磅，然後由於身體逐漸陽虛，無力排除水濕痰阻，於是開始堆積起來，減完兩磅之後，體重不降反升，俗語稱為反彈，其實是陽虛加劇，人越陽虛，內臟越無有化解水濕脂肪，肥胖就是這樣來的，用這種方法減肥，會成功？
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