2002年底，因為生意失敗做夜更看更維生，長期睡眠不足導致身體極度陽虛，體重增加至１５７磅，是我的歷史新高．有一日番工時，胃氣大爆發，不停噯氣，臨天光入急症室，醫生給我化氣藥，當然化不了氣，是時候退下來了！
過不了多久，因百病纏身辭職不幹，也因為不想幹，靠領取綜援生活，從那時開始，新的生命卻誕生了，因為沒有工作可做，終日遊遊蕩蕩，給我蕩進了靜修之門，我開始覺得世界很平靜，酒樓很安靜，商場也是寧靜一片，走在人群裡面，也不覺得嘈雜．
寧靜的感覺，到了２００６年夏天開始成為常態，終日處於安詳的心境．如果我沒有記錯，２００６年夏天，我向親友借了三四萬元賣游泳班廣告，加上自己的一萬元，共賣了四萬多元廣告，結果我和老婆兩人那個夏天共做了二萬多元，蝕本收場，卻寧靜依然！
大概就是２００６年冬天，我找了些人少的時間，晚上到粉嶺泳池練習，游出了標準自由式技術----高級四式之中難度最高的游泳技術．
再過兩年左右，大概是２００８年吧！我發現了游泳教練心法，完全跳出了傳統游泳教學的框框，不受前人的教學方法所左右，找到了很多極速有效的游泳教學方法．心法無限，教學方法也無限，游標準自由式，也不是用傳統方法訓練出來的，也是因為心法．
到了２０１１年，我將很多不必要的教學技巧掦除了，遇上體質較佳的習泳者，一堂教兩式，兩堂學四式，教學無難度！
由於教學能力的提高，學員很快便學識游泳，而且學的泳式很去水，於是一傳十，十傳百，百傳千，２００９年我搬進了豪宅住，２０１１年在樓上租了個小單位給爸爸住．
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